HI！大家好！我是【超绝吉他训练所】的暴徒。欢迎大家收看《暴徒乜都UP》之【超绝自虐手册】第四集！ 这周暴徒跟大家分享一个关于手指伸展性提升和强化手指爆发力的基本功练习。练习这一集的基本功，是暴徒之前通过录制地狱训练的《叛逆入伍篇》而改编出来的。这种基本功对于日常弹奏带有连奏技巧的大调音阶乐句是非常有帮助的。OK！我们来看看是什么样的练习吧！ 本集练习是在每相邻的两条弦上弹奏的。分别在“6、5弦”、“5、4弦”、“4、3弦”、“3、2弦”，以及“2、1弦”，每弹完一次刚好为一个小节。当弹完一个小节后，整个左手要固定好手型整体往下移动一品。食指从第一品一直弹到食指移动到12品上的那一小节结束就OK了！具体的方法，我以在“6、5弦”上的练习，做了一个两小节的谱例给大家看看。 首先要强调一点的是，本练习右手的拨弦方向是基于交替拨弦的原则而弹奏的，所以大家在练习的过程中一定要注意好右手拨片拨弦的方向。综观本练习的模式，从旋律上看，本练习是一个以六个音为一组的上行练习。在节奏方面，每小节前三拍为十六分音符的四连音，*后一拍为十六分音符的六连音。至于在指法的弹奏技巧上，左手三个手指每个手指弹奏的音各相隔一品，食指按着的音用拨片弹响，然后在同一条弦上的音分别用中指和小指以击弦的方式弹响。 接下，我就分别以“6、5弦”和“2、1弦”做一个具体示范给大家看。 对于这种练习模式，大家除了按照我所讲的指法之外，还可以尝试用这种指法去练习。就是食指与中指弹奏相邻的这两个品位，小指弹奏与中指相隔一品的品位。另外还有这种指法，食指与无名指指弹奏相隔一品的这两个品位，而小指弹奏与无名指相邻的品位。这三种指法都是我们日常弹琴时，在同一条弦上十分之常用的指法。希望大家可以有选择性和针对性地去选择自己需要锻炼的手指指法去练习。 OK，今天的【超绝自虐手册】就讲到这儿。希望我所分享的内容可以帮助到你。另外，如果对本节所讲的内容有任何问题，欢迎在视频的下方给我们留言。 过往的【暴徒乜都Up】视频： http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... 0.0&from=y1.7-3 过往的【叛逆入伍篇】所有练习视频： http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... 0.0&from=y1.7-3 过往的【速弹入门篇】所有练习及曲目视频： http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... 0.0&from=y1.7-3 过往的【地狱训练第一册】练习视频： http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... 0.0&from=y1.7-3 过往的【天国的吉他—第三册】视频: http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... 0.0&from=y1.7-3