体会》是香港歌手陈慧琳的第二张个人国语专辑，一共收录了10首国语歌曲，于1997年8月10日推出。此专辑推出后在台湾IFPI销量榜停留10个星期，台湾销量超过38万，全亚洲专辑销量超过134万张。主打歌为《体会》及《制造浪漫》。

97年这张《体会》专辑开始的，有别于现今的电子曲风，当时的乐曲有些稚嫩，有些中规中矩。初出茅庐的陈慧琳，在内地的知名度还不高，在香港也不过是个新人。音乐虽是由雷颂德创作，或许是顾及市场接受程度，当时并未搞出像英伦摇滚、电子舞曲式的音乐曲风。不过，像《谁愿放手》、《星梦情真》等粤语歌曲在香港还是受到了前所未见的欢迎，也使得陈慧琳在香港的人气不断提高。

《体会》是为开拓国语市场铺石垫路的一张专辑。专辑中呈现出的陈慧琳不像《我不以为》中不知如何定位，抒情过头；也不像之后专辑里面的舞曲多元化，反而是一种中规中矩、反扑归真，这样的陈慧琳，也只有在《体会》专辑中才能见到。