「17、18、19…侯湘婷」新歌加精选成长全纪录中包含了两张Enhanced CD,一本「19+1岁的侯湘婷」写真册,共有4+1首新歌、12首精选、2支MTV、3首「纸上MTV」、湘婷的大事纪整理,以及珍贵的「19个第一次」照片。CD1「原唱篇」中收录了10首湘婷原唱的代表歌曲,如17岁时出道成名作「秋天别来」;18岁时夺下钱柜KTV「新歌点播冠军」及「2000年点播总排行第八名」的「为你流的泪」;19岁的俏皮情歌「一起去巴黎」等,以及三首全新歌曲:描述待嫁甜蜜心情的「I'll Marry You」、首度与吴克群搭档男女对唱的「昨天今天明天」,以及尝试新酷味节奏曲风的「打开窗」。
另一张「挑战篇」CD中,收录了湘婷挑战不同唱将歌手的曲目,如王菲及黄莺莺都曾唱过的「暧昧」、矢野真纪原唱的「两个冬天」、山口由子的「都是真的」、任贤齐的「我是一只鱼」以及专辑第一主打歌,翻唱70年代玉女掌门人林慧萍的「我是如此爱你」。在这两张Enhanced CD中同时也收录了湘婷的第一支音乐录像带「秋天别来」,以及第一部剧情片「夏天的味道」精简版MTV「都是真的」。同时这两支音乐录像带加上新歌「I'll Marry You」的脚本也首度收录成为「纸上MTV」。专辑附册「湘婷的19个第一次」中,除了有湘婷从第一次参加歌唱比赛以来的大事纪之外,更纪录了湘婷从17岁到19岁之间所经历的19个第一次的珍贵照片;有湘婷第一次离家在外跟人「同居」、第一次穿「和服」、第一次扮老装、第一次的屏幕初吻……。整张专辑,正是湘婷17到19岁之间最完整的成长纪录!